czy od

[...] po 2 minutach. Przyjechal furgon, tamci zaczeli uciekac. Oni do mnie mowia 'powie mi pan teraz swoj adres, dane, pojedziemy ich szukac i zawiadomimy'. Zapytalem "czy oni dostana moj adres jesli beda chcieli". "Taka jest procedura, przykro mi". Nie przezylbym do pierwszej rozprawy. A nie ucierpialbym tylko ja, ale i cala [...]

Nalezy pamiętac ze walczy człowiek a nie styl i wygrana nie zależy tylko od szczelnej czy nieszczelnej gardy tylko umiejętności zawodnika

Dziekuje rothen Twoj artykul wiele mi wyjasnil, ale podsumowujac (nie wiem czy dobrze zrozumialam) piszesz iz 20 min hiit jest lepsze od 60 min biegania. Jesli tak to chyba sie przezuce jednak (tzn sprobuje). Co do diety, kurcze wiecie co chyba nie dam rady jej ulozyc nie wiem ale nie poddaje sie probuje dalej. Co do wagi to wiem ze ona nic nie [...]

[...] że trzeba parę powtórzen więcej robić. Rozgrzewka to jednak wysilek który nijako nie powinien odbierać nam sił,a przygotowac nas do bezpiecznej pracy w naszych seriach roboczych(tj seriach z wlaściwym ciężarem). U Ciebie w zasadzie granica sie zatarła,bo różnica między pierwszą a trzecią serią wynosi 5kg, to tyle co nic. Nie wiem, czy Queblo [...]

Akurat to co autor tematu raczył napisać na ostatnich stronach tego tematu - (biorąc pod uwagę wymianę korespondencji po między mną a Nim), świadczy nie tylko o braku klasy ale braku zwykłej przyzwoitości. Nie chciałbym aby produkty które produkuje ów człowiek w domowym zaciszu (gdzie przypominam - sanepid raczej nie zagląda), w jakikolwiek [...]

Od 3lat wcześniej albo nie zwracałam uwagi albo nie występowało, nie jestem w stanie określić Przypomniało mi się, że kiedyś jadłam bardzo dużo gumy do żucia i zamiast wypluwać połykałam, czy to mogło mieć jakiś wpływ? Teraz nie żuję wcale, ale nadal problem jest.

ceny sa od 50 do 200 czasem i więcej w zależności od rożnych czynników. znam mgra który bierze 200 i Dr. biorącego o tylko kwestia jak się ceni i z drugiej strony czy wiedzę ma adekwatna do ceny.

opłacalny czy nie to inna kwestia sa osoby co wola kapsy a sa co proch:-) przed treningiem 1g/10kg masy ciała polecam BCAA Powder z HiTeca, Xplode z Olimpu od SFD tez moze byc

Filleborn nie "podobno rozpisywał", tylko NA PEWNO to robił - wszyscy panowie musieli jakos podeprzeć swoje zeznania. Jak? Oczywiście, zanosząc do prokuratury odręcznie rozpisywane cyklony pana trenera kadry. BTW, czy dobrze widać, o co chodzi w całej sprawie? O kasę oczywiście, a dokładniej o to, że pewien F. , człek niezbyt posażny, [...]

Witam. odświeżę temat. Cykl jak najbardziej taki jak rozpisany wyżej i zaczynam od dzisiaj. Pytanie brzmi - chcę na początku polecieć trena acetat żeby sprawdzić jak będę się czuł, bo jak będzie bardzo kiepsko to odstawię i szybko ze mnie wyparuje. I teraz pytanie takie mam 10ml/100mg w 1ml acetata chcę jechać 100mg eod do tego test enan 500mg ew [...]

dobra a jesli mam male gino to tamoxa brac od poczatku, czy jakzaczna sutkiswedziec ?

czyli paski się nie złączą ? Czy to nie wina spięć brzucha ? Pare osób mówiło, że jeśli będę sumiennie ćwiczył to się złączy. Troche dziwnie to wygląda, że są dwa paski w różnych miejscach i nie chcą się połączyć.. Gdybym mógł wrzucić, to bym to zrobił i nie męczył się w szukanie jakiegoś brzucha w googlach, ale problem w tym, że od komórki kabel [...]

jszcze ost pytanie czy jak bym własnie dodał to wino od 8-13 po 25mg to duzo z miesem spadne i cloma jak dawkowac

[...] twoich lydek nie podba to musze Cie zmartwic, bo to jest troche uzaleznione od genetyki, ale moim zadaniem bardziej przesadzasz, jestes zbyt krytyczna wobec siebie. Mozesz oczywiscie nizej zejsc z tluszczem i wtedy pewnie lydki/uda troche poleca na obwodach i sie miesnie uwypukla, ale tez poleci obwod piersi. Szkoda ze nie widac raczki, bo nie [...]

dobra co powiecie na konkretnie taki zestaw: 1-10 tren 50-75 mg ed 1-10 prop 50mg ed 10-18 master 75-100 mg ed 10-18 prop 100mg ed 12-20 wino/oxa - i tu jak z dawkowaniem, czy w ogóle to zarzucać. no i do tego t3 od początku.

I posiłek, okolo 7:00 rano ser twarogowy chudy 100g- 20g b. papryka czerwona 100g oliwa z oliwek 40g (okolo 39 g tłuszczu)- (czy ktos moze mo powiedziec jak to odmierzyc bo nie wiem. widzialem ze niektorzy pisza ilosci oliwy w gramach, wiec jak naprzyklad odmierzyc 40 gram oliwy???) JA PRZYJMUJE ZE LYZKA STOLOWA TO 10 GRAM II posiłek omega3- 1 [...]

"Zaszkodzić to może jakoś specjalnie nie zaszkodzi, ale na pewno nie pomoże, a już na pewno nie można stosować czekolady jako uzupełnienia diety i liczyć że Ci mięśnie mo niej urosną. Jak chcesz cos co ma dużo kalorii to w gainera zainwestuj cenowo pewnie wyjdzie podobnie a przynajmniej diete w pełnowartościowe składniki odżywcze [...]

[...] pojawiła się nowa opcja „klasyczny masaż Tajski dla osób intensywnie uprawiających sport”. Spędziłem u niej 1,5h. To co mi zrobiła z łydami to maskara. Do teraz nie wiem czy dziś zdołam wstać z łóżka. Ale jestem zadowolony. A rudzielca dużo nie poszło. W zasadzie od kilku miesięcy jestem abstynentem i stałem się bardzo ekonomiczny. Bardziej [...]

No cóż liczenie aktywności siedząc w kolejce górskiej to kiepska aktywność. Akurat do spacerów nic nie mam, nie każdy musi biegać czy jeździć na rowerze, szczególnie po piasku jak akurat spędza urlop nad morzem. Ale od początku były podejrzenia że tak się konkurs potoczy. Aż dziwne że nikt nie zaryzykował z koszeniem trawy. Szajba co to za konkurs [...]

Panowie mam jeszcze pytanie, mam Clomid i Nolvadex, brać je razem od początku? Czy zacząć jednym i później dołączyć drugi?